Články autora

Lenka z Umeni uklidu

Lenka Tupcová (www.umeniuklidu.cz) tak miluje umění (ú)klidu, že si vymyslela tento projekt, aby se o svoje nadšení podělila s ostatními.
6.12. 2018

Adventní kalendář Umění úklidu, díl 0.

Moji milí, dnes mě napadlo, že bych pro Vás mohla udělat takový malý adventní kalendář a každý den by na vás čekal nový inspirativní příspěvek. Můžete se přijít podívat. A kdyby se Vám třeba nechtělo, tak to vůbec nevadí…   S láskou Vaše Lenka z Umění úklidu. Já to ♥!   www.umeniuklidu.cz info@umeniuklidu.cz

28.11. 2018

3x účinnější úklid? Zkuste se ponořit.

Zažila jsem parádní FLOW! Takový ten, který vůbec neplánujete a prostě se zčistajasna stane. V předminulém článku Začněmě teď  jsem se o něm zmiňovala a protože vše, o čem píšu, mám poctivě vyzkoušeno a odžito, podělím se s Vámi. Náhoda tomu chtěla, že nastala vzácná chvíle, kdy mě rodina nepotřebovala a já měla k dispozici hodinku času, než se sejdeme v kuchyni a začneme chystat večeři. A byla...

7.11. 2018

Už zase? A zítra znova?

Už zase peru! Už zase sbírám špinavé nádobí! Už zase plná sušička prádla! Pořád dokola to samé. Každý den! Taky se někdy přistihnete, jak láteříte nad každodenními činnostmi a máte pocit, že Vás ta každodennost jednou umoří? Není třeba, užívejme si ji. Buďme vděčni, že to můžeme dělat a máme to pro koho dělat. I kdyby jenom pro sebe…...

28.10. 2018

Začněme teď

Někdy příliš přemýšlíme, než se do něčeho pustíme – stihnu to? Má to zrovna teď cenu? Je jedno, jestli jde o úklid, vyřízení čekající pošty nebo cokoli jiného, co dlouho odkládáme. Občas přemýšlíme tak dlouho, až se nám už do ničeho nechce. Přitom stačí, když se do toho pustíme hned, bez přemýšlení a prostě se necháme unášet tím, co právě...

17.10. 2018

Že vaše babička nikdy nedělala detox? Omyl…

Detoxikace a harmonizace životního prostoru? Zní to příliš sofistikovaně? Ale kdepak! Detoxikujeme teď všichni, je to „in“ – zbavujeme naše těla jedů a starých usazenin. A začínáme znovu od (čisté) nuly… Obzvlášť na podzim je to žhavé téma. A proč bychom to neudělali i pro náš životní prostor? Takový malý detox od starých nánosů kolem nás. Dělávaly to už i naše babičky...

12.10. 2018

Úklid a jóga v jedné větě?

Ano! A vsadím se, že o úklidu jste dosud takhle neuvažovali ;o) S úklidem, stejně jako s jógou, je to stejné. Uspořádáme si věci kolem sebe i v sobě a naučíme se mnoho nových věcí. Tak třeba: Nespěchat – dejme si načas, počkejme si na správný okamžik. Když to nejde dnes, půjde to jindy. Pokrok se jednou dostaví. Nesoutěžit a neporovnávat se s ostatními –...

6.10. 2018

Necháte se nakazit?

Mít věci uspořádané je lehce návykové – chceme pořád víc a víc ;o) A hlavně – už nechceme zažít stav „předtím“. Máte to taky tak?   Vaše Lenka z Umění úklidu www.umeniuklidu.cz info@umeniuklidu.cz Já to ♥!

17.9. 2018

Tak co tedy doma máme?

Je všechno, v čem žijeme, OPRAVDOVÉ? Nebo je to jen něco, co nám vysává energii? Teprve až si uklidíme a zbavíme se zbytečností uvidíme zcela jasně, co (a koho) kolem sebe doopravdy máme… Na čem DOOPRAVDY záleží a čemu CHCEME věnovat svoji lásku a pozornost.     Vaše Lenka z Umění úklidu www.umeniuklidu.cz info@umeniuklidu.cz Já to ♥!

12.9. 2018

Být šťastný je otázka rozhodnutí…

To se takhle postavíte před zrcadlo, zadíváte se sami sobě dlouze do očí a řeknete si: „odteď budu šťastný!“. Jednoduché, že? No dobře, bude to chtít udělat ještě pár maličkostí, ale mohl by to být ten první krůček k tomu, abychom si konečně uklidili a uspořádali věci kolem sebe. A v sobě. ( … právě teď mě napadl takový malý fórek, že...

6.9. 2018

Řekněme ostatním, co od nich potřebujeme

Vyhněme se spoustě zklamání a nedorozumění a nečekejme, že to ostatním samozřejmě dojde! Nedojde, musíme tomu trochu pomoct, moji milí a pak se začnou dít věci! Vaše Lenka z Umění úklidu. Já to ♥!